10 módulos paso a paso
Accede a un programa estructurado que te guía desde el inicio del embarazo hasta el cuidado de tu bebé, con información clara y organizada.
Video de presentación del programa MOMS Experience.
Stand virtual · Famy CampMOMS Experience: embarazo, parto y maternidad guiada
Vive un embarazo tranquilo y seguro con el acompañamiento de profesionales especializados, a través de un curso online completo que te guía paso a paso en cada etapa con el método MOMS.
¿Quieres vivir tu embarazo sin miedo y con confianza?
Sabemos que el embarazo es una etapa llena de emociones, dudas y cambios. En MOMS hemos acompañado a más de 1.000 familias en Colombia, brindando información confiable y apoyo profesional para que vivas este momento con tranquilidad, seguridad y amor.
Contamos con un grupo de profesionales especialistas en Ginecología y Obstetricia, Pediatría, Nutrición, Asesoría en lactancia materna, Doula, Psicología y Fisioterapia.
- Ginecología y Obstetricia
- Pediatría
- Nutrición
- Lactancia materna
- Doula
- Psicología
- Fisioterapia
Antes de cada clase conocerás a la profesional encargada, su experiencia y formación. Así tendrás la tranquilidad y la confianza de saber quién te acompaña en cada etapa.
Felicitaciones por estar aquí y por querer ir más allá en tu embarazo. Estamos seguras de que aprenderás y te sentirás más tranquila durante esta etapa. Ahora que haces parte de MOMS, queremos contarte que, a través de 10 módulos, tendrás acceso a información práctica y confiable. Además, estaremos en contacto por medio de los foros de cada módulo para que puedas compartir tus preguntas. Empieza a disfrutar y aprender.
¿Por qué MOMS te ayuda en tu embarazo?
Este curso ha sido diseñado para brindarte toda la información y el acompañamiento que necesitas durante tu embarazo, con un enfoque profesional, práctico y humano.
Resolución de dudas con expertos
Cuenta con espacios de interacción donde podrás hacer tus preguntas y recibir respuestas claras de profesionales durante el proceso.
Profesionales especializados
Aprende directamente de especialistas en ginecología, pediatría, nutrición, psicología, fisioterapia, lactancia y acompañamiento al parto.
Acompañamiento integral
No solo aprenderás. También te sentirás acompañada emocional y profesionalmente en una de las etapas más importantes de tu vida.
Accede online desde cualquier lugar
Disfruta del curso online a tu ritmo, desde donde estés, con la posibilidad de repetir las clases cuando lo necesites.
Contenido actualizado y práctico
Recibe información sobre embarazo, parto y postparto con herramientas reales que podrás aplicar en tu día a día.
Todo lo que necesitas saber para tu embarazo, parto y postparto en un solo programa
Aprende paso a paso todo lo necesario para vivir tu embarazo, parto y postparto con seguridad, confianza y el respaldo de profesionales especializados.
Módulo 1Cambios fisiológicos: entiende tu cuerpo y vive tu parto sin miedo
- Cambios fisiológicos del embarazo.
- Parto natural y cesárea.
- Toma de decisiones informadas.
- Herramientas para un parto tranquilo.
Módulo 2Yoga prenatal: técnicas para reducir tensión y ansiedad en el embarazo
- Técnicas de respiración.
- Estiramientos seguros.
- Relajación física y mental.
- Conexión mamá, bebé y pareja.
Módulo 3Miedos, cambios y emociones en el embarazo
- Gestión emocional en el embarazo.
- Herencias transgeneracionales.
- Roles en maternidad y paternidad.
- Conexión emocional con tu bebé.
Módulo 4Alimentación clave para un embarazo saludable
- Alimentación adecuada durante la gestación.
- Nutrientes esenciales.
- Nutrición durante la lactancia.
- Hábitos saludables.
Módulo 5¿Cómo preparar tu cuerpo para el parto?
- Ejercicio seguro durante el embarazo.
- Fortalecimiento del piso pélvico.
- Masaje perineal.
- Técnicas de relajación corporal.
Módulo 6¿Cómo manejar el parto y prepararte para el postparto?
- Manejo del dolor durante el parto.
- Posiciones y técnicas de confort.
- Cuidados durante el postparto.
- Planificación familiar.
Módulo 7Lactancia sin miedo: prepárate desde ahora
- Técnicas de lactancia.
- Posiciones y agarre correcto.
- Extracción y conservación.
- Solución de dificultades frecuentes.
Módulo 8Baño y cuidados básicos del recién nacido
- Baño del recién nacido.
- Cambio de pañal.
- Seguridad e higiene.
- Participación de la pareja.
Módulo 9Cuidados del recién nacido
- Sueño del bebé.
- Vacunas y controles.
- Alimentación e higiene.
- Seguridad en el hogar.
Módulo 10Herramientas para tu bienestar emocional en el embarazo
- Relajación profunda.
- Conexión emocional.
- Reducción del estrés.
- Bienestar mental.